老年人哪些生活好的习惯能预防耳聋？人到老年，身体常出现一些问题，其中耳聋是较为常见的毛病，老年性耳聋的发病机理较为复杂，目前尚不明确，一般情况是人体老化过程在听觉器官中的衰老现象，基本上符合新陈代谢规律。老年人想要保持耳聪目明，需要长期保持良好的生活习惯，注意做好养生工作。

 
　　老年人哪些生活好的习惯能预防耳聋？下面广东泰成逸园养老院为大家介绍：
 
　　1.坚持体育锻炼
 
　　如散步、慢跑、做操、打太极拳等，以增强体质，改善全身的血液循环，减慢衰老的过程。
 
　　2.饮食安排合理
 
　　多吃蔬菜、水果、豆类等清淡食品，不要摄入过多的脂肪及甜食，以防高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等全身疾病的发生，而影响耳的听觉功能。
 
　　3.谨慎用药治疗
 
　　避免耳毒性药物，以免造成内耳结构性损伤，这种损伤将会导致临时或者永久的听力缺失，也会对已存的感音性听觉缺失造成更大伤害。
 
　　4.定期进行检查
 
　　老年人一旦发现听力减退，应及时到医院检查，查明病因，确定病变性质，尽早治疗，防止耳聋加重。

 
      广东泰成逸园养老院的养老理念对于现在的中国来说还是比较新颖的，它将医护服务作为养老的基本，这里三甲医院专家医生对每一个住养老人进行健康监测、预警，治疗。专业护理也是健康的又一保证。养老院还将康复治疗融入到养老服务之中，开辟新领域，为有这方面需求老人提供帮助。在我看来，这些都是养老服务的进步与飞跃。
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